Top latest Five الحياة بعد التقاعد Urban news
Top latest Five الحياة بعد التقاعد Urban news
Blog Article
قد تكون سنوات العمل مزدحمة بالعلاقات الاجتماعية والشخصية، إلّا أنّ هذه العلاقات غالباً ما تتقلَّص إلى أدنى مُستَوى فور التقاعد والابتعاد عن البيئة المُعتادة؛ لذا، لا بُدّ من الانتباه جيِّداً إلى هذا الأمر، والحفاظ على التواصل الجَيّد مع الآخرين مِمَّن يمتلكون الاهتمامات ذاتها؛ سواء أكانوا من أفراد العائلة، أم من الأصدقاء، أم من الجيران، أم من المعارف والأقارب المُتقاعِدين أيضاً.
تغطي الشركة المتخصصة في برامج جوازات السفر الثانية أكثر من ٢٠ دولة بما في ذلك دول أوروبا.
- قد تكون هناك أوقات تشعر فيها بالوحدة أو بالضياع قليلاً، وهو أمر طبيعي، إذا أفسد المرض أو التغييرات في علاقاتك خططك مؤقتاً، فتقبل ما حدث وابدأ في تنفيذ خطتك الاحتياطية، فكر بإيجابية وشارك أي مخاوف مع الآخرين.
يمكنك استخدام الانترنت حاسبة التقاعد لمساعدتك في تقدير نفقات التقاعد الخاصة بك.
ويقول الاستشاري المالي والمصرفي، غسان أبو عضل، في حديث لموقع "اقتصاد سكاي نيوز عربية"، إنه عند التفكير في أفضل الأعمار للتقاعد، من المهم الموازنة بين الإيجابيات والسلبيات المتعلقة بهذه الموضوع، إذ يجب تقييم جميع العوامل المتعلقة بتوقيت هذه الخطوة مثل العوامل الاقتصادية، والظروف الاجتماعية، والحالة الصحية للشخص، لافتاً إلى أن "مرحلة التقاعد" قد تبدو نسخة جميلة من الحياة، ولكنها قد تكون عكس ذلك، إذ ثبت أن ترك العمل في غير أوانه، قد يؤدي إلى إنقلاب الأمور رأساً على عقب من الناحية الصحية، إضافة إلى تسببه بأعباء مالية منهكة.
قم بتقدير المبلغ الذي ستحتاجه عند التقاعد من خلال النظر في نفقاتك الحالية وكيف يمكن أن تتغير عند التقاعد.
. كالاكتئاب والملل، وإن كنت ترغب في الحصول على تقاعد جيد كل ما عليكَ فعله هو التخطيط المنظم لوقتك وتحديد أهدافك، التي ستقوم بتنفيذها بعد التقاعد.
يمكن أن يستمر اكتئاب التقاعد من أسابيع إلى سنوات بحسب الرضا عن الحياة، نون وطريقة العلاج التي تعالِج بها هذا الأمر.
الجنس عامل آخر؛ فالنساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بمقدار الضعف مقارنة بالرجال، ويرتبط جزء من هذا بالاختلافات البيولوجية والهرمونية بين الرجال والنساء.
التخطيط للتقاعد فهي مهمة مهمة لا ينبغي تجنبها أو إهمالها في حياة كل فرد. ليس من السابق لأوانه أبدًا البدء في التخطيط لتقاعدك، لأنه يضمن لك حياة مريحة دون القلق بشأن المال في السنوات اللاحقة.
مع خطة المعاشات التقاعدية ، لا تقدم عادةً مساهمات في التقاعد لإنقاذ نفسك.
وشددت سعرتي على أن استراتيجية تأخير سن التقاعد، هي بالنسبة للكثيرين خطوة ضرورية تؤمن لهم الدعم المهني والمادي والمعنوي، خصوصاً للذين لم يتمكنوا من إدخار ما يؤمّن لهم تقاعداً مريحاً، وبالتالي يجب تغيير مفهوم التقاعد في العالم، والاستفادة من الخبرات المهنية التي يمتلكها هؤلاء الأشخاص، (باستثناء مهن تتطلب تركيزاً كبيراً كالطب والشؤون العسكرية والدفاع) وذلك عبر تخصيص دوامات عمل، تكون مختلفة عن دوامات عمل الموظفين صغار السن، إذ يمكن اعتماد سياسة تقضي بالعمل "نصف دوام"، لمن بلغوا سن التقاعد، ما يتيح لهؤلاء الاستمرار بالانخراط في بيئة العمل، وفي الوقت عينه التمتع بقسط أكبر من الراحة.
قد يكون العمل بدوام جزئي، أو من المنزل، فكرة جيِّدة؛ لإشغال الوقت بعد التقاعد؛ فعلى الرغم من أنّ الوقت قد حان للاستمتاع أكثر بالحياة اليومية، فإنّ ذلك لا يعني التخلّي تماماً عن فكرة العمل.
مستوى المعيشة المتوقع بعد التقاعد، يمكن أن يكون سبباً لمواصلة العمل، فالمرونة المالية التي توفرها الوظيفة، تساعد في مواجهة أي انتكاسة مالية أو صحية، يمكن أن تقضي على جزء كبير من الأصول المالية، وعلى سبيل المثال، فإن تشخيص أي مرض خطير، يمكن أن يستهلك المدخرات التقاعدية لأي فرد، ولذلك تتمثل إحدى مزايا تأخير التقاعد، في زيادة مزايا الضمان الاجتماعي والصحي، وفي الوقت نفسه يتيح التقاعد المتأخر إمكانية إنفاق الأموال دون الشعور بالقلق.